İspanya’da yapılan bir kanser araştırmasında, akşam yemeğinin saat 21’den önce yenmesinin ve en az 2 saat sonra yatılmasının hem meme hem de prostat kanseri riskini önemli ölçüde düşürdüğünü göstermiştir. Bu iki kanserin daha önce gece vardiyası çalışanlarında daha...